生完宝宝三个月，刚出月子母乳就不够

      如果您宝宝有一些母乳不足的情况，那您可以通过吃一些通草或者中药成分，这个您需要在中医师指导下用一些中药可以调理一下，加强营养适当的锻炼一下，可能会好一些。
      

      您好，那个的作用不大，建议您最好是在饮食上注意改善，可以多吃点油腻的食物，油腻的食物，比如猪蹄汤，鸡肉汤，鱼肉汤，这些都是可以帮助你下奶的，这些油腻的食物下来的作用还是很大的。
      

      你好，根据你现在的情况来看，清淡饮食，少食多餐，保持心情舒畅，禁止吃凉，辛辣，生冷食物，保证充足的睡眠，多吸吮，母婴二十四小时同室，必要时可以给予药物或中药促进乳汁分泌
      
      以上是对“生完宝宝三个月，刚出月子母乳就不够”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好。首先很高兴可以和您线上交流。目前产后三个月。请问您是顺产还是剖宫产？根据您的描述。产后乳汁较少。这个情况可以多食用汤汁类食物。如鱼汤。猪蹄汤。还需让宝宝勤吸允。这些都可以促进乳汁分泌呢。祝健康。