坐月子腰扭伤，很疼，会有后遗症或者月子病吗

      这种情况下应该不会留下后遗症的，平时一定要注意保持平和的心态，保证休息和睡眠，注意保暖，不要受凉，还应该注意饮食温软易消化，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃一些汤汁类的食物。
      

      这种情况需要充分的休息，如果休息不好的话，很有可能会出现慢性的腰痛。或者是以后稍微劳累或者是受凉之后就出现腰痛的情况，建议以卧床休息为主，局部可以热敷或者使用艾叶等中药装包，蒸了之后热敷，坚持腰背肌功能锻炼。
      

      指导意见：
      对于这种情况怀孕期间因为腹部力线改变长时间刺激就会造成腰椎间盘突出，进而出现腰部不适甚至下肢酸麻胀痛，对于这种情况需要排除腰椎间盘突出，需要做腰椎核磁共振或者CT检查可以确诊然后根据检查结果制定进一步治疗方案
      以上是对“坐月子腰扭伤，很疼，会有后遗症或者月子病吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！