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总闹心总烦心浮气躁特别烦有时候心态崩了不知道为啥

女 | 20岁 2021-01-19 09:29:21 3人回复 来自

健康咨询描述: 心情特别不好心浮气躁的没有心态干啥都,总闹心总烦心浮气躁特别烦有时候心态崩了不知道为啥

医生回复区

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2021-01-19 09:32:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你现在的主要症状就是心烦气躁,什么都不想做,这明显的是抑郁加躁狂的症状。
      指导意见:
      根据你的描述以及提供的年龄,你现在应该是大学生,不知道你是否还在读书,出现这样的症状有多长时间了,期间有跟谁沟通过吗,你现在需要跟别人交流,积极释放不良情绪,调整心态,或者去做做心理疏导。

2021-01-19 09:35 ask93671123s3 追问

得有3年了不是经常的就是有事偶尔会烦躁不想考试或者想逃学这种心里,但是每次都在自制的那种

2021-01-19 09:37医生回答:

看来你的自制力还是不错的,现在应该去做做心理疏导,。

刘宁
刘宁 聊城市第四人民医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,躁狂症,失眠 帮助网友:247
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2021-01-19 09:33:29 我要投诉

      病情分析:
      心情不好要考虑是不是抑郁,心情不好是正常的心理反应,一般事情解决就不郁闷了,除非碰到很难解决的事情,长时间无法解决,就可能会达到抑郁的情绪
      指导意见:
      这可能是短暂的心理问题,但如果影响到社会功能,就需要去治疗,治疗包括心理治疗和药物治疗。

2021-01-19 09:36 ask93671123s3 追问

就是不知道为啥总心态不好,就例如别人对你一件事情说的严重了你就会控制不住自己发脾气或者说是被老师批评也会心情烦躁

2021-01-19 09:56医生回答:

可以做做心理咨询,或者吃些稳定情绪的药物

王建荣
王建荣 二级心理咨询师 擅长: 情绪情感问题,个人发展,人际关系,抑郁症,强迫症 帮助网友:6713
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2021-01-19 09:39:06 我要投诉

      病情分析:
      看了你上面叙述的情况,你内心焦虑不安,难以集中精力做事。内心焦虑不安是因为不明原因的事情让人心里很烦,但又无法改变。
      指导意见:
      对于这种情况,你可以去医院心理科检查是否焦虑症,是否需要药物治疗。生活中可以到户外转转,改变环境转移注意力,可以适当缓解焦虑心理。
      以上是对“总闹心总烦心浮气躁特别烦有时候心态崩了不知道为啥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2021-01-19 09:40 ask93671123s3 追问

有时候心情不好的时候连吃饭都不想吃那种太容易心态崩了

2021-01-19 09:46医生回答:

心情不好的时候影响吃饭,这很常见。焦虑抑郁情绪会让人生活乱套,回不到以前的学习生活状态中。处理情绪要让自己在情绪中找到方向,不要让情绪左右了你。

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