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2021-01-22 17:59:43 我要投诉
你好一般来说你这种情况建议多吃含钙多的食物。无症状时可以不予特殊处置，仅做功能锻炼、加强营养、加强饮食，比如多进食牛奶、豆制品等、也可以多晒太阳促进维生素D合成钙。
2021-01-22 12:11:22 我要投诉
病情分析：
指导意见：根据您提供的资料看，您可以通过补充维生素D与钙剂的方式，改善骨密度低的现象。
指导意见：
指导意见：另外多喝牛奶等，您还需要多进行户外活动，多晒太阳可以促进体内钙的吸收，帮助提高骨密度。
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