头发变稀变软，出油较多
健康咨询描述： 头发第一天洗了之后第二天就很油，去医院查了睾酮激素正常，甲状腺激素正常，微量元素Ca低于正常水平，头发整体变稀，变软，该怎么办啊
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指导意见：
年轻男性出现头发质量的变化，化验提示血钙偏低，考虑存在营养膳食不够丰富、经常熬夜有关系，其次就是所用的洗发护发产品不符合你的个体类型也是有影响的。
那我该怎么办呢
先补钙，多喝牛奶；其次就是维生素D3和钙片一起服用；情况允许的情况下多在室外活动，加强紫外线照射，促进身体钙吸收；其次更换去油的洗发液。
我需要用米诺地尔吗，我这个和雄性激素脱发有关系吗，需要吃什么药
激素水平正常，而且你年龄也不大，暂时不用吃药，药都是由副反应的。
用米诺地尔会有效果吗
可以尝试应用，但是我建议从饮食习惯、作息规律来调整。毕竟你是整体变稀疏，而不是一片斑秃。
您好青年男性脂溢性脱发，湿热体质，洗头洗澡不能过勤一周一到两次，避免毛囊进一步损伤，补钙治疗，非那雄胺抗雄激素分泌，硫磺皂清洗氟康唑洗剂，少熬夜睡眠充足，缓解生活压力
需要用米诺地尔吗
改变生活方式，持之以恒运动锻炼，需要的，促进生发
对于你这种情况来说，要养成早睡早起的良好生活习惯，避免劳累，避免熬夜，避免吃辛辣刺激性的食物，而且尽量不要吃甜食，平时可以应用二硫化硒洗剂洗头，因为根据你提供的情况来看，你可能属于脂溢性皮炎导致。
以上是对“头发变稀变软，出油较多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
脂溢性皮炎该怎么办啊，用米诺地尔有效果吗
有一定的效果。
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