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腰间盘突出,小腿酸胀

男 | 21岁 2021-01-20 09:57:57 2人回复 来自台州市

健康咨询描述: 本来腰痛伴有大腿痛,现在经过几天休养不痛了但是小腿有乳酸堆积的感觉

医生回复区

戴建民
戴建民 盐城市第四人民医院   副主任医师 擅长: 颈椎病,颈源性头痛,颈源性眩晕,肩周炎,网球肘,腰 帮助网友:130360称赞:550
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2021-01-20 10:03:46 我要投诉

      你的这个情况继续目前治疗和休养。平时注意自我防治:保持良好的生活习惯,避寒保暖;工作中注意劳逸结合,姿势正确,不宜久坐久站,剧烈体力活动前先做准备活动。站或坐姿势要正确;提重物时叫科学的方法是,先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量不弯腰;卧床休息时,宜选用铺垫舒适的硬板床,以保持脊柱正常的生理曲度。

2021-01-20 10:11 ask937669740b 追问

医生我想问一下我这种变化是好转的迹象还是变坏的迹象呀,从半夜腰疼睡不着伴有大腿痛到现在都不痛了,但是出现小腿酸涨类似于乳酸堆积的感觉

2021-01-20 10:14医生回答:

是没有完全好。

2021-01-20 10:26 ask937669740b 追问

好的谢谢医生,口服腰痹通胶囊可以嘛,大概服用多久呀

2021-01-20 10:27医生回答:

腰痹通胶囊可以服2~3周。

2021-01-20 10:44 ask937669740b 追问

谢谢医生,到时候好转来感谢您!

2021-01-20 10:53医生回答:

祝早日康复!

郭广彬
郭广彬 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任医师 擅长: 胆囊炎,胆管结石,肝囊肿,肝血管瘤,疝气,下肢静脉 帮助网友:4596
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2021-01-20 10:02:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的情况,有腰椎间盘突出的病史,因为腰疼伴大腿疼痛,经过几天修养不疼了,但小腿有酸胀的感觉,这种情况可以口服活血化瘀类药物,以及营养神经的药物,同时可给予腰部的理疗按摩等,应该会有效果的。
      指导意见:
      平时要注意休息,避免剧烈的活动,避免久坐,适当的进行体育锻炼,注意保暖,避免受凉,不要睡太软的床铺,睡觉前用温水洗洗脚,很高兴能为你提供这次服务,愿你快乐常在。

2021-01-20 10:12 ask937669740b 追问

医生命好,我想问一下这种情况是好转的迹象嘛

2021-01-20 10:15医生回答:

经过一段时间的修养,只能说总体情况较前有所好转,可以按上述方法继续进行治疗。

2021-01-20 10:22 ask937669740b 追问

好的谢谢医生,那对于腰椎间盘突出引起的小腿酸胀有什么好的办法嘛

2021-01-20 10:45医生回答:

这种情况可以做一下牵引治疗,也可以自己拉拉单杠,利用自身的重量牵拉一下,应该会有效果的。

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