你好,根据你的情况描述来看肖战之后也要卧床休息,不要剧烈的运动,饮食上增加营养,多吃一些有营养的食物,比如鸡鸭鱼肉蛋奶之类的。多吃一些温热的食物,细软容易消化的食物,不要着凉。
你好,小产后需要好好的休息,需要注意卫生,注意腹部保暖,饮食清淡易消化食物忌辛辣刺激性食物,心情舒畅,可以用益母草颗粒调理身体。以后注意点安全,尽量戴套避免怀孕。
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