有问必答网心理健康科 → 生活上,跟自己一起生活的,或者一起工作的,只要比我

生活上,跟自己一起生活的,或者一起工作的,只要比我

女 | 18岁 2021-01-21 10:25:37 4人回复 来自

健康咨询描述: 生活上,跟自己一起生活的,或者一起工作的,只要比我好,我心里都不舒服,非常难受,严重的还想哭,太烦了,我也不想自己有这种心理,反正就是很难受

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杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2021-01-21 10:28:41 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述知道,你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素,这种情况必须进行调节,不然会对你的身体和生活造成影响。
      指导意见:
      这种情况建议你应该进行自身的调节,平时多与同事朋友进行沟通交流,多接触一些正能量的事物,不论生活还是工作中要取他人之长,补己之短,这样自己才能有进步,一定要调整好自己的心态。

2021-01-21 10:29 ask82869374fu 追问

心里好难受

2021-01-21 10:48医生回答:

不要这样,一定要学会调整自己的心态,要转变自己的观点,努力学习别人的长处,弥补自己的不足,通过努力别人能做到的,你一定也可以,加油!

李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2021-01-21 10:33:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己现在的情况,平时日常生活中看到别人比自己强就会出现心里不舒服严重的还想哭,考虑是自己性格过于好强的原因。
      指导意见:
      但是有这种上进心理是比较好的现象,希望你平时不要刻意去考虑这些问题,应该学会调整自己心态,遇到事情多进行沟通交流,有自信心和勇气,有自己奋斗目标顺其自然就可以的。
      

李丽
李丽 阳信县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑障碍 帮助网友:9158
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2021-01-21 10:35:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,从你的叙述中得知你的情况,只要是和你在一起生活的同事同学,如果他们比你好,你就会感觉很不舒服。
      指导意见:
      这说明在你的性格中也有很要强的一面,也有自卑的一面,希望自己做得很好。也有可能比较容易追求完美,你要知道人外有人天外有天,只要做好自己该做的事情就可以了,最好还是不要去和别人作比较,如果作比较也不要拿自己的缺点去和别人的优点作比较,那是没有可比性的,平时多做做运动对你会有帮助的。
      
      以上是对“生活上,跟自己一起生活的,或者一起工作的,只要比我”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2021-01-21 10:43:53 我要投诉

      病情分析:
      看了叙述分析,根据症状考虑,出现这种心理状态,主要是嫉妒心过强导致的,也就是见不得别人好,只要别人比自己强,内心就产生嫉妒恨。
      指导意见:
      嫉妒心理人皆有之,大部分人都会隐藏在内心,然后暗暗的要求自己,振作精神,超越别人。如果在现实生活当中嫉妒别人失去了理性,就属于不正常的心理状态了。建议要正确面对现实,根据自己的实力,量力而行,做好自己应该做的事情,多看别人的长处,心存善良,才能调整好自己的心态。
      

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