经常睡不好，头痒，不愿意洗

      半夜睡觉头奇痒无比要看具体的情况，如果只是瘙痒，并没有皮肤的异常，有可能是瘙痒症。瘙痒症的原因比较复杂，有的人跟一些慢性的内科疾病，像慢性的肾病肝病有关，也有的人跟精神紧张、睡眠不好有关，还有的人是一种神经性的发作，因此如果出现了这种症状，我们可以外用一些含有冰片，或者薄荷等止痒成分的外用药物来止痒，也可以使用苯海拉明霜来缓解瘙痒的症状。
      

      一般情况下冬天的话最好是隔一天洗头，如果你确实不方便可以隔两到三天。你目前有头痒，首先考虑跟没有长时间的洗头有一定的关系，你可以最近洗头频繁一点，如果改善了那就好，如果一直没有改善要考虑头皮有真菌感染引起的，到时候还要去皮肤科当面让医生检查一下。