黄芪怎样减肥

      黄芪具有补气补血的功效，它对减肥效果还是比较差的，黄芪属于中药，应该在医生的指导下应用建议，采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹对于肝肾没有损害。
      

      黄芪是一种温补脾气肺气的药物，它不能起到减肥作用，减肥建议适当的控制饮食，比如每餐在7分饱同时多增加营养运动，可以做瑜伽，健美操，慢跑打球等运动进行有效的减肥。
      

      黄芪从目前的报道来看具有一定的减肥功效，黄芪具有一定的利尿功效，对于脾虚、气虚的水肿的肥胖患者，可以用黄芪来泡脚或者泡澡来减肥，这种减肥效果还是比较好的。对于其他原因引起的肥胖，减肥效果并不明显。
      
      以上是对“黄芪怎样减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，黄芪没有减肥的作用。身高体重多少呢？现在有怎么不舒服吗？
      指导意见：
      平时注意规律生活，定时定量进餐，不暴饮暴食，低盐低脂饮食，饮食多样化，保持营养均衡，多运动，管住嘴，迈开腿，健康减肥。
      

      黄芪是一味补气的中药，减肥作用不明显，减肥还是要控制饮食，晚饭少吃，减少热量的摄入，运动锻练，增加热量的消耗，这是安全有效的减肥方法，需要持之以恒的坚持。
      

      当身体出现体质肥胖的临床情况下，可以配合黄芪进行熬水喝对于身体的体质代谢脂肪代谢有良好的调整和治疗作用，所以配合中医中药和饮食调理促进身体的脂肪消耗。