严重抑郁症有多可怕

      严重的抑郁症会影响正常的工作，生活和学习，对自己的身心造成很大的影响，吃不下饭，睡不着觉，精神萎靡，头晕头痛，有些肢体障碍，这种情况要及时的调整心态，并且建议药物治疗。
      

      病情分析：
      抑郁症最主要的就是心理方面的因素引起的，抑郁症的表现有很多，如情绪低落，注意力不集中，记忆力减退，严重时出现自残，自杀等。
      指导意见：
      如果出现抑郁症的表现首先要进行自身的调节，养成良好的生活习惯，每天进行适量的运动，保证充足的睡眠，平时多参加一些活动，培养自己的兴趣爱好，减轻压力，精神放松，有时间听听音乐，调整一下自己的心情，必要时可以去医院的心理科进行治疗。