我想问一下，我的手什么时候

      根据你的描述过程，暂时这一段时间不要吃辛辣刺激性食物，等伤口愈合好了，局部没有炎症问题以后，再慢慢的逐渐的恢复正常饮食，可以少量吃点辛辣调味品。这个“伤筋动骨一百天”的说法，不是绝对的数字，是逐渐减轻疼痛的过程，一天比一天好。

      一般所谓的伤筋动骨一百天只是一个说法，并不是严格要求就必须得一百天的，具体是要结合您的整体恢复情况如何来看的。建议您观察您自己的伤口恢复情况，每个人都是不一样的。等恢复的差不多之后，您可以适当的恢复正常。

      一般是从12月4号开始算。最好是等你局部伤口完全恢复再吃辛辣的和碰水。建议你保持心情舒畅，注意休息，避免劳累，防止局部外伤，保持有规律的生活习惯，不要抽烟，不要喝酒，多喝开水，避免受凉感冒。
      以上是对“我想问一下，我的手什么时候”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好根据您的病情，12月4号外商做的内固定手术19号取得钢钉，您的恢复时间，需要根据零外伤以后的时间而定，也就是12月4号，在这期间需要增加营养，不可以碰水，禁忌辛辣刺激食物，定期复查，根据复查情况选择功能锻炼

      病情分析：
      你好，很高兴回答你的问题，根据你的情况是因为外伤导致的手指骨折进行了钢针的固定手术。现在已经取出钢针。
      指导意见：
      通过你的描述应该是因为外伤导致的手指骨折进行了切开复位钢针的固定手术，现在已经取出钢针，第2次手术后已经三天。这种情况只要伤口没有异常，一周后就可以恢复正常饮食。另外你说的100天应该从第1次手术后开始算。取出钢针后要抓紧时间进行功能锻炼活动。