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老是觉得周围的人对自己不怀好意并且很容易受到惊吓

女 | 23岁 2021-01-22 10:33:51 1人回复来自

健康咨询描述：出去跑市场的时候，领导（男的）跟我说话靠的近一些，我就觉得很反感，觉得他是故意想挨我近一点；晚上一个人走小胡同的时候，后边有人，我看见他的影子、听见脚步声就会紧张，怕下一秒就被捂住口鼻；还有走路的时候转弯突然出现一个人也会被吓一跳，这是怎么回事，以前的我敢在半夜看午夜凶铃和贞子，现在白天都不敢看林正英的僵尸片了。

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曲忠森上海市第六人民医院副主任医师擅长: 擅长急性脑血管病的诊疗，周围神经病变的诊疗，头痛，

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2022-11-02 13:58:03 我要投诉

      病情分析：
      你描述的情况来看，对周围的人会持有怀疑态度，胆小害怕。这种情况一般考虑可能与你近日的生活状态造成的精神紧张，缺乏安全感，心理压力大及个性敏感脆弱有关有关。
      指导意见：
      建议你调整心态，放松心情，减轻压力，多以积极的正向的观点去看待问题，也许心情就会愉悦许多，平时多和家人及朋友沟通交流，释放内心的压抑，以取得他们的支持和帮助。

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