关于颞颌关节弹响，张嘴大约三厘米

      考虑是颞下颌关节紊乱综合症，建议口服硫酸氨基葡萄糖胶囊配合局部理疗，热敷，按摩进行对症治疗。平时要避免张大口，养成双侧咀嚼的好习惯，饮食要进清淡易消化的软食，不宜吃坚硬的食物。
      

      你好，建议您去医院拍一个牙片检查一下，平时尽量减少咀嚼和咬一些硬的东西。最好是积极的进行治疗，避免时间过长，引起颌关节功能紊乱的情况，严重的会导致张不开嘴，甚至是长时间疼痛。

      病情分析：
      看症状首先考虑颞颌关节紊乱，出现这种情况多是咀嚼比较硬食物或炎症有关，不知道之前做过什么检查没有
      指导意见：
      建议到医院口腔科看下，拍片子或做个磁共振看下，确诊病因再治疗比较好，平时注意吃松软食物，热敷一下
      以上是对“关于颞颌关节弹响，张嘴大约三厘米”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！