脸部肉最近变多并且松软件上面

女 | 17岁 2021-01-23 22:32:35 1人回复来自

健康咨询描述：女，17岁，我之前脸上肉不是很多，最近半年减肥呢，但是是饮食减肥并没有运动，最近发现脸上肉变多了并且软嘟嘟的，怎办呀

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2021-01-23 22:55:09 我要投诉

肥胖的原因主要是摄入的能量高于消耗的能量，你只是饮食的调控，可能并不一定是正确的调控方法，所以说要减少高热量食物摄入的同时还要增加运动。先增加运动调控一段时间，看有没有效果。

2021-01-23 22:56 匿名追问

我现在不需要减肥了，我的意思是我的脸变化情况是为什么呢

2021-01-23 22:57医生回答：

可能是之前所有的努力并没有达到减肥的目的，反而变胖了的原因。

2021-01-23 23:20 匿名追问

到了呀，我的意思是我脸的变化是怎么回事呢

2021-01-23 23:26医生回答：

原来多重，减完后呢？

2021-01-24 10:11 匿名追问

身高158 原来是115-116斤现在是90斤左右

2021-01-24 11:46医生回答：

可能是短期内减重太多，造成皮肤松弛。减肥方法不科学，除了饮食调整，还要搭配有氧运动。