皮肤松软轻松捏起一块脸部轮廓不明显

男 | 20个月 2022-01-21 06:08:17 1人回复来自

健康咨询描述：前吃了几瓶维生素片胶原蛋白皮肤松软下垂指甲月白消失了一半皮肤很松软有时出一身汗就会好一点睡一觉又松了

曾经的治疗情况和效果：无不再食用每天合理饮食与休息

想得到怎样的帮助：皮肤不再松弛

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任正新河西学院附属张掖人民医院主治医师擅长: 十二指肠溃疡,消化不良,糖尿病,胃溃疡,胃炎帮助网友：43547称赞：39

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2022-01-21 06:13:06 我要投诉

平时饮食要均衡，多吃一些优质蛋白质之类的食物以及含有胶原蛋白丰富的食物，猪蹄猪皮等。经常按摩脸部的肌肉，拍打脸部的肌肉，可以使脸部肌肉紧致一点。保证睡眠避免熬夜，如果通过以上效果不好的情况下，也可以采取脸部提升的手术。

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