青少年肾虚，现在不知如何是好

男 | 16岁 2021-01-25 08:33:14 3人回复来自牡丹江市

健康咨询描述：真的有这种情况出现吗，我比较频繁，。

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2021-01-25 08:42:24 我要投诉

通过你的描述，如果身体出现一些症状，最好是去医院经检查来明确诊断不要自己盲目用药，如果是由于肾虚引起的，可以通过中医诊脉确诊以后用中药来进行治疗和调理，平时要加强体育锻炼，这样能够增强体质。

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2021-01-25 08:41:39 我要投诉

你好，你的这种情况，可能是由于手淫比较频繁引起的有点肾虚的症状，你才16岁，建议你要注意生活调节，得试试，不要熬夜，晚上11点以前要睡觉，加强运动，戒掉手淫或减少次数，如果肾虚症状明显的话可以配合吃点中药调理一下。

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2021-01-25 08:43:12 我要投诉

我理解你说的意思，以后要逐渐改掉这些不良的习惯，这样对身体不好，长期来说，可引起肾虚的，你可以多听听音乐，多和别人聊天，转移目标，另外的可以适当口服些六味地黄丸等。
以上是对“青少年肾虚，现在不知如何是好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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