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睡眠不好头疼怎么办啊

保密 | 0个月 2021-01-25 09:44:41 2人回复来自

健康咨询描述：睡眠不好头疼怎么办啊

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2021-01-25 10:14:08 我要投诉

睡眠不好就容易引发头痛，如果睡眠不好先要注意平时晚上不要睡得太晚，早早的需要上床培养睡眠，可以再睡前喝点热牛奶或者是吃点安神补脑类的药物来帮助改善睡眠情况，睡眠好了之后头痛自然也会有所缓解。

范永新涿州市医院主治医师擅长: 脑出血,脑梗死,失眠,高血压帮助网友：16468

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2021-01-25 10:14:26 我要投诉

你好，病情分析，患者失眠，多梦，出现头痛，考虑偏头痛可能性大，建议放松心情，完善头颅影像学检查排除器质性病变继发，平时规律作息，避免熬夜受凉，保持情绪稳定，避免情绪波动，保持充足睡眠，减少头痛发作诱因，以免反复发作，影响生活及工作。