健康咨询描述: 近一年时间,经常感觉很难过,容易焦虑,越来越没有自信,排斥与他人直视,对新鲜事物很难提起兴趣。
病情分析:
从你描述的情况来看,情绪很低落,有焦虑情绪,排斥他人及新鲜事物新鲜事物。这种情况一般考虑可能与你近日的生活状态造成的精神紧张,心理压力大,缺乏安全感有关。
指导意见:
建议你调整心态,放松心情,减轻压力,多以积极的态度去看待问题,我真实的自我学会表达自己的情绪,平时多和家人及朋友沟通交流,释放内心的负性情绪,以取得他们的支持和帮助。
病情分析:
近一年时间心情有点大,难过容易焦虑,越来越没有自信排斥其他人的知识,对新型事物也很难有兴趣,明显感觉到你的心里出现了问题。
指导意见:
你可以找一个姓,真是好好谈谈,把这些问题的根源找到,然后探讨一下,建立起新的认知。这样才能从根本上解决你的问题。
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