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睡觉留汗白天晚上睡觉都有这个情况

男 | 22岁 2021-01-26 16:54:32 2人回复来自

健康咨询描述：睡觉留汗白天晚上睡觉都有这个情况很烦有啥方法可以

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2021-01-26 16:56:14 我要投诉

白天晚上都出汗属于气虚阴虚。平时多吃黄芪当归山药炖排骨，具有补益气血的食疗作用，多喝点山药白术粥，益气健脾固表.多喝水，饮食营养规律，少吃辛辣油腻生冷的食物，多吃新鲜蔬菜水果，保证睡眠充足。

魏传军高青县中医医院副主任医师擅长: 男性勃起功能障碍,早泄,慢性胃炎,咳嗽,风湿性关节帮助网友：22615

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2021-01-26 16:56:23 我要投诉

你好，你的这种情况是由于阴虚内热引起的，睡觉出汗等症状，中医称之为盗汗，建议你可以吃点六味地黄丸调理一段时间看看应该会有改善的，平时注意休息不要熬夜，适当运动，多喝水，清淡饮食，少吃辛辣刺激及油腻食物，如有手淫要戒掉或减少次数。