总这样不知道怎么回事

      根据你的问题描述和图片来看，你这个是典型的荨麻疹，就是过敏引起的，有可能是平常在外在外边呆的时间过长，受冷刺激过大，突然有回到温暖的房间，受冷热交替刺激也会引起荨麻疹进，建议你如果受冷之后不要马上喝温水。以免冷热刺激过大会导致荨麻疹，平时贴身穿的衣物也要注意，最好是纯棉的，要注意保暖，饮食上不要吃辛辣刺激海鲜类食物。

      病情分析：
      根据你发的图片看，考虑是荨麻疹，这是过敏引起的一种皮肤病，而且有可能反复发作。
      指导意见：
      建议口服盐酸奥洛他定，转移因子胶囊。马来酸氯苯那敏，维生素c，外涂炉甘石洗剂或氧化锌软膏。