建议还是要慢慢的和孩子沟通疏导,要根据您家孩子的一些自身的性格特点来进行沟通,要让他尽量的改掉玩手机的习惯,要避免让他有过重的学习压力,要多鼓励孩子学习。
这种情况需要好好疏导的,这个没什么好办法的,每个孩子都有这种情况的,放松心情就可以了!注意休息饮食起居,多吃点新鲜蔬菜水果有好处的,避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物有好处的
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