左侧痛了几次了，平躺会痛，坐起来好些

      可能是慢性胃炎或者胃十二指肠溃疡引起的腹胀腹痛等临床症状。做胃镜检查可明确诊断，对症治疗。养成良好的生活习惯和健康的饮食习惯，少食多餐，细嚼慢咽，避免暴饮暴食，可吃一些软烂易消化营养丰富的食物，如各种粥类。忌食生冷硬辛辣等刺激性食物。
      

      左侧出现疼痛大部分是胃炎，胃溃疡引起的，口服一些健脾胃助消化，抑制胃酸分泌，保护胃黏膜的药物治疗，少吃凉的硬的辛辣刺激的食物，如果不明显建议去医院检查。

      这是有胃肠功能紊乱的原因，多与饮食不当和情绪不畅导致的，需要饮食注意，吃清淡易消化食物，少吃生冷辛辣油腻食物刺激，饮食要有规律，吃温热食物，可以吃奥替溴铵，双歧杆菌三联活菌胶囊治疗。
      以上是对“左侧痛了几次了，平躺会痛，坐起来好些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这个主要是考虑有无胃肠功能紊乱的情况的，有无胸闷心悸的症状，有无咳嗽咳痰的症状，有无慢性疾病的病史，结合心电图及胸部CT检查看看怎么样的。注意根据具体的情况进一步。