有问必答网 → 中医科 → 中医内科 → 离开高原地带已两天了

离开高原地带已两天了

女 | 43岁 2021-01-27 17:41:49 2人回复来自

健康咨询描述： 24号下午开始成都至雅江，25号回成却的，咋回来后这两天还是头昏痛，乏力呢？是否正常？

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2021-01-27 19:45:55 我要投诉

这是由于海拔改变引起的机体不舒服，不要过分担心,好好休息，可以慢跑,前提是您要身体力行，如果跑步出现不舒服,就要停下来休息，就是说可以跑步的，适当的运动,注意休息，过两天适应了就可以了。

袁海健烟台市牟平区高陵镇中心卫生院医师擅长: 高血压,心脑血管疾病,糖尿病,中医针灸推拿帮助网友：166229称赞：1052

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2021-01-27 17:56:59 我要投诉

      病情分析：
      有可能是海拔高度变化机体适应能力不足导致出现头晕不舒服。
      指导意见：
      建议注意休息，适当进行吸氧和太阳穴的按摩调理，可以使用红景天人参党参枸杞子泡水进行补气治疗。