喝奶过多对小孩身体有害嗎？

男 | 10岁 2021-01-27 21:58:04 2人回复来自

健康咨询描述：十歲小孩唱奶当水喝一天喝纸包鲜奶8盒可以嗎？会对身体不好嗎？

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2021-01-27 22:05:48 我要投诉

我认为孩子过度的喝奶，不利于身体健康，这个年龄的孩子饮食一定多样化，不能太单一，并且一定不能用奶来代替水，认为每天喝两包奶就已经足够了，因子让孩子慢慢改掉这种习惯

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2021-01-27 22:03:36 我要投诉

      指导意见：
      一般来说鲜牛奶营养成分很丰富，适度喝奶对于身体是有好处的，这一点没有问题但是每天进食太多牛奶超过人体的吸收能力，是没有意义的，对于身体没有太大影响，但是这样会造成营养浪费，需要营养均衡才是健康的饮食

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