一直很烦躁暴躁内心不安
女 | 18岁 2021-01-27 23:20:46
2人回复
来自青岛市
健康咨询描述： 就这段时间一直会莫名其妙烦躁睡不着觉害怕暴躁什么然后去医院查有点抑郁焦虑然后今天现在突然一点情绪也没有非常平静这是变好了还是什么表现
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医生回复区
2021-01-27 23:24:19 我要投诉
病情分析：
单纯根据你的描述并不能准确判断病情，你所说的这种情况也有可能是焦虑症的症状表现。
指导意见：
建议你在医生的指导下对症接受治疗，平时也要进行积极的自我调节，不要有太大的精神压力，尽量放松心态，多与人沟通交流，不要过于自我压抑，可以做些放松身心的事情来调节自身状态。
2021-01-28 00:02:13 我要投诉
病情分析：
这段时间会莫名其妙的烦躁睡不着觉，害怕暴躁。去医院检查过，有抑郁和焦虑，然后今天现在突然一点情绪也没有了，非常的平静。这可能是情绪的缓解期。
指导意见：
每个人的情绪都是起伏不定的，没有什么情绪是稳定出现不变的。继续平稳的情绪也是在自己可控的范围内进行起伏，而不是说一点起伏都没有。所以偶尔的焦虑和抑郁其实是我们生活的常态。正确的认知抑郁和焦虑对我们的生活有很大的帮助。抑郁的时候就提升我们的内心动力，焦虑的时候就回归到当下的状态，这会很好的帮助我们更好的生活。如果医生诊断为抑郁和焦虑，必要时服药。那就要谨遵医嘱。相信很快就会好起来的。
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