你好,经常性的打哈欠,一般多是由于大脑缺血缺氧、供血不足导致的。建议你平时一定要注意休息,避免过度劳累,避免熬夜睡眠不足,可以适当的口服养血清脑颗粒。平时多进行体育锻炼,提高身体素质。
打哈欠本身并不是一种疾病,也并不是一种疾病的征兆,打哈欠本身主要是由于大脑短暂的缺氧。人体通过打哈欠来增加大脑的供氧,比如过于劳累,疲惫等因素。最近还是规律作息,避免熬夜劳累,多进行一些体育运动,增强体质,
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