鼻塞，咽喉痛，上火，时常感觉自己浑身不自在

      出现鼻塞，咽喉疼痛上火的情况，还是应该口服一些清热解毒的药物和抗病毒的药物给予有效的治疗，应该是与病毒感染有关系，也可以做个抽血化验检查来确诊一下。
      

      鼻塞咽喉痛考虑你是内火旺盛导致的，可以口服新康泰克片，家里有板蓝根和感冒冲剂的话，也可以口服一袋板蓝根和两袋感冒冲剂，用温水调服。另外咽喉肿痛的话可以含服金嗓子喉宝，一天数次也可以喷洒开口剑喷剂。平时一定要注意多喝水，吃些清淡易消化的食物。多吃蔬菜水果。
      

      对于你所说的情况考虑，您这应该是由于体内湿气重而引起的一系列的症状，有时还会导致身体出现红点，这是属于过敏的反应，可以使用一些抗过敏的药物，平时一定要清淡饮食，别吃油腻辛辣刺激性食物，容易引起上火。
      
      以上是对“鼻塞，咽喉痛，上火，时常感觉自己浑身不自在”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      您好，这种情况一般是由于上呼吸道感染引起的，与细菌感染或者病毒感染有关系的。要注意避免着凉感冒，喝一些温开水，不要吃辛辣刺激性食物，可以口服蒲地蓝消炎口服液治疗。