你好,淤青一般是外伤导致的,皮下组织出血,显示淤青。冷敷的话应该是受伤后立即冷敷,受伤24小时之内,可以减轻受伤程度,减少皮下出血。受伤48小时后才可以热敷,这时皮下出血已经停止,热敷可以促进血液循环,加速淤血吸收。
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