关节有声音怎么办，怎么解决，有点困扰

      考虑应该是关节部位轻微无菌性炎症的表现，是关节囊或者是肌肉相对滑动时产生的弹响，常见的病因有劳累受凉，活动过多，或者长时间一个姿势。适当活动，避免劳累，外用活血止痛膏，热敷，口服舒筋活血胶囊，双氯芬酸钠片改善症状。
      

      关节经常出现响声，这考虑是有轻微的关节的炎症的，为了缓解这种症状，可以口服氨基葡萄糖胶囊治疗，因为氨基葡萄糖胶囊有预防关节软骨钙化的作用，能够预防骨性的关节炎。
      

      关节在进行活动的过程中有响声，一般考虑是软骨之间的摩擦或者是关节内滑膜组织的活动引起的。如果没有明显的疼痛或者是活动受限等表现一般是不考虑有什么问题的，一般也是不需要进行特殊治疗的，平时适当的进行体育锻炼，避免长时间保持一个姿势，避免关节受凉，以积极的保护关节。
      
      以上是对“关节有声音怎么办，怎么解决，有点困扰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！