心跳加速，有时无精打采，听不下课

      指导意见：
      正常人的心率应该在每分钟60次到100次之间，心跳加快如果超过了每分钟100次，说明是窦性心动过速。如果感觉心跳过程中有间歇，有可能和早搏、心律失常有关系，可以服用美托洛尔或者美西律等药物进行治疗
      

      人在紧张的时候出现心率增
      快，是由于应激状态之下交感神经兴奋
      导致肾上腺素分泌增加而引起的。这种
      情况如果不是症状很重可以简单的做一
      些深呼吸，平静情绪，就能得到一定控
      制。如果还是紧张焦虑，心率过快临床
      上可以应用一些B受体阻断剂口服，比
      如说倍他乐克，一般就能够起到一定效
      果。如果临床仍过度的紧张焦虑，必要
      时可以用一定的镇静药物进行治疗。

      指导意见：
      你上述的的阵发性心动过速的情况，与精神紧张所致的情况有关，可以做心电图检查及必要时考虑做24小时动态心电图检查，观察是否有异常的情况，除外器质性疾患所致的情况，建议可以进一步做心理治疗。
      以上是对“心跳加速，有时无精打采，听不下课”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这样的情况下还是属于受到了他人的惊吓，精神上有压力，被恐惧色彩所刺激导致的，需要你注意转移，注意力。首先是可以跟老师告知，然后调整一下座位次序，然后就是多跟其他女同学交流一下；再次就是多加防范可能会好一些。