病情分析:
每个人都有自己的情绪,人也不是恒定不变的,心态不好心情也会受影响,找个时间静观下你的情绪脾气是怎么来的感觉下身体
指导意见:
也许和你的失恋有关系,人发生变化都是在对自己影响比较大的事情上,事情已经发生了尽力了缘分可能就结束了我们还是会在里面待着,重新调整心态开始新的生活
你好,这两年特别压抑,有时候想起以前的事情感到非常后悔,脾气暴躁,心态越来越不好了怎么调整
遗憾后悔谁可能都会有学会往前看
病情分析:
你好,看你的描述,你是在跟女朋友分手以后脾气变得越来越暴躁,分手以后的朋友有多少,是不是本来就不多,之前你的脾气是什么样子的
指导意见:
除了脾气不好,还有睡眠不好,食欲不振,兴趣减退等症状没有,如果没有,就是心情不好,导致的情绪控制出现问题,如果有,或许是有抑郁情绪存在
病情分析:
前几年失恋,让你心里有了挫败感,这样原来的心理结构受到影响,新的心理结构又没有完全形成,处于这种状态中内心比较迷茫,焦虑和郁闷,才会想发泄,脾气不好。
指导意见:
人的生活要内心稳定才能行为习惯稳定,现在你要反思自己的生活经历,总结经验让自己更加认识自己,这样才能形成符合个人情况的心理和生活方式方法。
以上是对“前几年失恋以后脾气开始暴躁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
看了叙述分析,根据症状考虑,属于失恋后精神受到了刺激,考虑过多放不下,导致出现了焦虑情绪。不是得了什么病,是失恋后的一种心理反应。
指导意见:
建议要正确面对现实,只要这段恋情无法换回,就要从中走出来。平时尽量减少独处,多与亲朋好久聊天,去亲近大自然,适当锻炼身体,主动找些喜欢的事情去做,让时间去疗愈受伤的心!
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