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感觉腰一直在绷着，一放松腰就酸痛

女 | 16岁 2021-01-30 22:01:39 2人回复来自

健康咨询描述：感觉腰一直在绷着，没法放松，突然放松腰就很疼酸痛，几年前有过突然就疼起来

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2021-01-30 22:04:54 我要投诉

根据你所说的情况，那有可能腰肌劳损或者腰椎间盘。也有可能受风受凉或者过于劳累，长时间久坐。可以按摩按摩，热敷一下，外贴膏药看看。如果还不好转，可以做个腰椎CT或者磁共振看看，明确之后再对症治疗。

王笑朝威县中医院副主任医师擅长: 骨科,普外科疾病,如四肢创伤,脊柱,关节,及手外科帮助网友：31056称赞：466

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2021-01-30 22:04:39 我要投诉

如果单纯出现腰部疼痛的症状，常见于腰肌筋膜炎、腰肌劳损或腰椎间盘突出症等原因所引起。可以口服非甾体类止痛及解除肌肉痉挛药物，针灸、按摩、烤电理疗、局部封闭等方法治疗。平时避免长时的弯腰姿势，适当进行腰背肌功能练习。