恐狂症，特别怕狗，怕被狗舔到
健康咨询描述： 刚才我看见一条狗，它明明离我很远，我却仍然认为它碰到了我，舔到了我，尽管我穿着裤子，但因为裤子很薄所以还是很害怕，其实我也没看见狗到我身边来
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医生回复区
病情分析：
18岁男生对狗以及感染狂犬症感到过度恐惧。根据你的描述，如果仅仅是隔着裤子被舔到，而没有直接与暴露的伤口接触，是不可能感染的。
指导意见：
你现在的情况主要是一种情绪障碍，对特定事物（狗以及狂犬症感染）产生了过度的恐惧。建议你抓紧找专业心理医生，针对认知层面的不合理成分进行矫正，同时学习一些恐惧状态下的转移和放松技术。
这种情况是不是不可能被狗舔到
你不用担心被狗舔，根本不可能得狂犬病！现在你的问题是一种过度的焦虑、恐惧情绪。治疗的关键是消除心理层面的偏差，恢复正常的理性认知和情绪感受。
需要怎么做
感谢您对平台的信任，建议你找专业的心理医生进入1对1的咨询。医生会通过交流探查出你真正害怕的是什么（不是狗，而是现实层面的压力），然后再逐步帮助你矫正不合理认知，恢复正常的情绪感受。
病情分析：
这是你自己对于一种狂犬所感到的一种紧张和焦虑的感觉，这种紧张和焦虑的感觉，所以造成的恐惧感。
指导意见：
多做做运动，多想一些开心的事，缓解自己的紧张和焦虑的感觉，平时不要留下人不好的事，学会转移注意力，多做一些开心的事
那我这种情况有可能被狗碰到吗
不可能的。。
病情分析：
你看见一条狗，它离你很远，但尔还是认为它碰了你，舔了你，这让你心里很害怕。这是狗对你的印象让你害怕，你心里所有的感觉都害怕。
指导意见：
这种害怕的感觉，是你内心真实的体验，它让你心慌意乱，很难安静下来。那就别让自己急着走出这种感觉，时间长了内心平静下来，自然就会好。
以上是对“恐狂症，特别怕狗，怕被狗舔到”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况是不是不可能被狗舔到
你心里明白，只是觉得内心不踏实，原因在于有害怕的情绪没有消除。
病情分析：
您这种情况主要是过度的恐惧，焦虑，紧张引起的，这个担心恐惧跟你穿多少衣服，离他有多远没有关系，主要还是您的心理作用
指导意见：
您这种情况，建议您转移注意力，其次，抓紧时间离开现场，可以通过玩手机或者做深呼吸来缓解刚才紧张的情绪，同时建议您最好找心理咨询师给你做做行为治疗效果比较好
病情分析：
只是偶尔看见了狗，这种情况也不多见，就让这件事情过去吧！顺其自然，以后可以用系统脱敏的方法来自我放松！
指导意见：
你这种情况，应该是属于强迫症的一种，属于强迫意念！可以用森田疗法来治疗！如果实在调理不过来的话，可以通过服用抗强迫的药物来治疗的！
什么是森田疗法
森田疗法主要治疗原则是顺其自然，为所当为顺其自然，并不是随心所欲，一定要按照事情要求来做事情，接纳自己的各种情绪，接纳自己快乐，悲伤，忧虑，焦虑等情绪不要求症状全部消失，而是带着症状仍然正常生活！做法可以去网上搜一搜，都有的。
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