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深蹲等会不会影响身高

男 | 17岁 2021-01-31 16:21:50 3人回复 来自

健康咨询描述: 17岁深蹲和过量的运动会不会影响长高,现在喝牛奶能不能长了,长得多不多

医生回复区

吴晓庆
吴晓庆 连云港市妇幼保健院   主任医师 擅长: 婴幼儿、体弱儿(佝偻病、营养不良、缺铁性贫血、早产 帮助网友:9181
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2021-01-31 16:41:49 我要投诉

      据您的病情描述,建议最好去当地医院检查骨龄,看骨骼闭合了没有,还有几年长高的空间,以便采取相应的措施,目前建议多做做引体向上的运动,如打篮球跳绳等运动,它可刺激下肢两个生长板生长,晚上临睡觉前喝奶补钙治疗,愉悦的心情,有利于促进身高。
      

李风波
李风波 天津市天津医院   主治医师 擅长: 股骨头坏死,颈椎病,创伤 帮助网友:13613称赞:3
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2021-01-31 19:00:07 我要投诉

      男性一般在17-18岁左右骨骺会闭合,具体还能不能长高,可以拍个左手腕正位x光片看看骨骺有没有闭合,如果没有闭合还可以继续长高。如果已经闭合就不能长高。深蹲和运动不会影响长高的
      

刘振基
刘振基 浮山县人民医院   副主任医师 擅长: 小儿支气管肺炎,支原体肺炎,亚急性甲状腺炎,急性上 帮助网友:23037
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2021-01-31 16:24:23 我要投诉

      目前17岁了,深蹲的话不会影响长高的,但过量运动。有可能影响身高的,那目前的情况除了喝牛奶以外,还要注意多吃蛋白含量高的食物,运动,一般来说以跑步,跳高,跳绳等运动可以有助于长高。
      
      以上是对“深蹲等会不会影响身高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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