三四天一次大便的话一般是不正常的,考虑可能是有便秘存在,正常情况下是每天1到2次,或者是1到2天一次大便。存在便秘的情况可能是跟饮食有关,也有可能是跟患者的胃肠动力或者是肠道菌群紊乱,或者是器质性病变有关。饮食方面,比如吃的比较少或者是吃了一些不容易消化的食物都容易导致便秘,最好是做一个肠镜检查,肠镜检查可以明确是器质性病变还是功能性病变,如果是器质性病变比如长了肿瘤或者是其他一些问题的话,要对症进行治疗。如果是因为考虑胃肠功能紊乱或肠道菌群紊乱的话,可以吃一些肠道益生菌等药物进行改善。另外可以多喝水,多吃促进润滑通便的蔬菜水果,加强运动。
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