独居容易患病，对心脏不好

      你长期独居有可能会对你的人际交往会受到影响，而且长期的不与别人沟通交流，很难适应社会上的人际关系。你最好能去精神卫生中心就医，做个心理的治疗，平时鼓励自己与周围的人沟通交流，多交朋友，特别是多交一些异性朋友。
      

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，属于社交障碍。人是群居动物，如果长期一个人独居，与外界不交流，时间长了，精神就会出现异常，甚至出现社交恐怖症，将会严重的影响社会功能。
      指导意见：
      建议要正确面对现实，克服自卑，树立自信心，不要过于在意别人对自己的评价。尽量的减少独处，多到户外运动锻炼，主动的找些自己喜欢的事情去做，并且尝试着多与陌生人交流沟通，锻炼自己的胆量，通过这样坚持训练，就会逐渐阳光起来。