有问必答网心理健康科 → 心里很烦,我和他说说话就很大声

心里很烦,我和他说说话就很大声

女 | 35岁 2021-02-02 20:19:28 4人回复 来自大庆市

健康咨询描述: 我老婆就是心里很烦很烦,说说就很大声,现在有一个月了吧差不多,跟孩子吵完架之后过了5天就感觉变了一个人是的,我和她说话,说说就烦了她心里,还有就是家庭琐事他也想的特别多,请问这个情况怎么办,怎么能解决她心里的烦,谢谢了医生

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师源婕
师源婕 榆次区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 擅长解决儿童及青少年的行为不良,适应不良,学习困难 帮助网友:31236称赞:3
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2021-02-02 20:29:42 我要投诉

      病情分析:
      您好,据您所述的情况经常性的出现有情绪的烦躁,另外和孩子之间缺乏必要的沟通而导致有情绪的异常波动,同时在家庭中不排除有家庭压力以及自我的敏感多疑的性格是会出现有对小事胡思乱想,也要结合自我的工作环境,压力和周边群体的影响,以及自己的人格特点来综合分析当前的精神状态。
      指导意见:
      以上的情况如果是不可自控的,经常性出现有烦躁心理是需要结合是阶段性的还是不规律出现,需要进行内分泌代谢的检查,另外尽可能的多换位思考和理解她的不容易,必要时可以通过有氧运动以及转换环境来帮助改善情绪的异常波动,必要时还要进行是否有人格的偏执情况存在。

田立红
田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 人格障碍,抑郁症,焦虑症 帮助网友:17785称赞:1
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2021-02-02 20:32:32 我要投诉

      病情分析:
      她心里的烦是什么?你知道吧,如果是家里的烦事引起的,你可以多去担当,多去帮着做一些家务,事情减少他的压力
      指导意见:
      用实际行动取关爱她,去关心她,让他感觉到你内心的关爱,如果他的情绪还是不稳定的话,建议带着她求助专业的心理帮助,帮着打开心结

张书珍
张书珍 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理学和婚姻家庭,抑郁症,焦虑症 帮助网友:8184
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2021-02-02 20:34:23 我要投诉

      病情分析:
      根据你表述的情况,你老婆一个月了,总感觉心里烦,这种情况考虑是和精神心理方面的问题,有抑郁症倾向。
      指导意见:
      根据你表述的情况,你老婆一个月了总感觉心里很烦,这种情况考虑是有抑郁症倾向,建议你尽快去医院精神科检查确诊,如果确诊是抑郁症就要及早治疗,平时家人要多给予关心温暖,多陪着户外走走。
      以上是对“心里很烦,我和他说说话就很大声”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王建荣
王建荣 二级心理咨询师 擅长: 情绪情感问题,个人发展,人际关系,抑郁症,强迫症 帮助网友:6713
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2021-02-02 20:37:57 我要投诉

      病情分析:
      现在你们两个人心里都有压力,这让情绪有些紧张焦虑,很容易引起家庭矛盾。在这个时候保持冷静比较难,可以让自己出来转转,让自己放松一下心情。
      指导意见:
      处理家庭问题,首先要相信家庭关系可以好转,话不投机,各自心里不舒服,只要家庭关系好,过段时间会好转。必要的时候就得忍耐,等待两个人心情变好。

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