怎么延长性爱时间

      你好，这个根据你的描述，不知道你有没有其他的什么症状，你性生活时间是多长？如果性生活时间写两分钟考虑是早泄如果只是单纯想提高性生活的话是可以。外用局部麻醉剂能降低龟头敏感度，延长时间。
      

      你好，平时加强锻炼提升身体机能有属于提高性能力。另外房事前可以在龟头上喷涂耐美尔延时喷剂帮助延时效果很明显。感觉快要射精的时候可以变换姿势转移注意力延时。
      

      你好，房事时间短一般是由于过于敏感或者是过度兴奋引起的，房事前可以喷涂泊艾延时喷剂，降低局部的敏感度，提升时间，充沛的体力和饱满的精神状态，可以有效提升房事质量，期间可以适当转移自己的注意力。
      
      以上是对“怎么延长性爱时间”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！