长期失眠，睡眠问题反反复复伴随两年左右

女 | 19岁悬赏6个健康币 2021-02-03 17:38:28 1人回复来自

健康咨询描述：经常性失眠2019年开始由轻到重，从2020下半年开始到现在失眠频率和睡醒头昏脑胀越来越明显。睡觉较轻被吵醒之后就难以入睡入睡困难睡醒头昏昏沉沉一点都不轻松

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2022-11-03 00:34:53 我要投诉

你好，这种情况有可能是神经衰弱导致的症状，因为平时压力大，休息不好，精神紧张，熬夜有关，建议及时到医院精神科去检查治疗，可以吃一些调节植物神经的药物和促进睡眠的药物，如谷维素片和参芪五味子以及安神补脑液来调理，平时养成良好的生活习惯，不要熬夜，放松心情，白天多锻炼运动，

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