就是感觉头有点不舒服说不出来的感觉
健康咨询描述： 就是这两天就是感觉头有点不舒服，很不自然的感觉也不疼。最近挺熬夜的有点儿困，但是一闭眼就想睁开就是晚上的时候白天没有什么的
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通过你的描述，如果出现头部不舒服也长时间熬夜导致睡眠不足有一定关系，除此之外也可能是由于着凉感冒引起的，平时一定要保证充足睡眠，尽量不要经常熬夜，而且要加强体育锻炼，这样能够增强体质，增强抵抗力。
请问医生。建议几点睡觉此外还有其他的症状吗
这种情况建议晚上11点之前睡觉，不要经常熬夜。
如果这两天感觉头部有点不舒服，很不自然的感觉也不疼，最近熬夜有点困，一闭眼就想睁开，这种情况考虑有可能就是休息不好的引起的，类似于紧张性头疼，一定要保证充足的睡眠，避免熬夜，如果还是不舒服，要去测量一下血压。
请问医生，我这样最好几点睡觉？
晚上最好在10点左右就睡觉，每天要保证7个小时到8个小时的睡眠。
杨主任，你好。抱歉打扰。 就是每天晚上到这个点就是我自我感觉就是有点隐隐胸痛过一会儿就好嗯，最近有点儿焦虑有点害怕。想问一下是和这个有关系吗
这种情况有可能是太过紧张焦虑引起的，当然你也可以服用奥美拉唑或者是硫糖铝等药物治疗，要看看是不是胃酸反流。
是不是喝最今喝浓茶有关系而且茶叶还不经常换
不要喝浓茶，喝浓茶也会影响到睡眠，影响到交感神经。
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