不敢出门没兴趣总感觉害怕焦虑

健康咨询描述： 之前很开朗与人交谈什么都很乐观，1.有时候晚上睡觉时候流很多汗，有时候晚上睡着了心脏跳很快然后醒来了，平静一会儿又继续睡，次数大概两三次吧，有一次睡着了被声音吓醒，心脏跳得很快然后觉得无法呼吸就叫了出来，平复心情接着睡，工作开始2.每天坐着干活熬夜，有几次发现晚上天刚黑的时候开车感觉自己不能开了觉得很累，坚持不下去，就好像要低血糖的感觉，后来有几天突然早上8点左右直接就醒了，很清醒然后到晚上78点很困很困，这样持续了几天，（作息本来很晚睡很晚起）。3！！然后有一天晚上34点要睡觉的时候突然感觉心跳很快，觉得无法呼吸感觉氧气供应不上来，跑到阳台着急的呼吸，开始心疼很快很害怕感觉自己要晕倒了（有意识）过了几分钟感觉虚脱了浑身没力但还是害怕去了急诊，医生说没啥，可能是睡前喝了太多岩茶，之后几天又去查心电图又看了内科，然后吃着抗焦虑的中药几个礼拜这个时候还能自己一个人出门看病什么的，过了一个月，在打牌的时候感觉氧气稀少（房间没怎么通风人挺多的）腋下流虚汗，感觉自己要晕倒于是很害怕就回去了，在楼下跑来跑去，当时脑子是运动走两步呼吸，到家之后还是害怕脑子里面有个声音我坚持不住了我得上医院，当时是吃饭时间吃了碗粥喝了一些红茶，之后一小时发作的，第二天就跑去医院看开了些胃药（胃功能紊乱）。自己一个人去看，5.又过了段时间，朋友们聚会，喝了点酒之后又喝了些茶后面酒醒了，大概凌晨三点左右吧脑子想了一下晚上一个人在家要是心脏跳很快那岂不是凉了，果不其然之后躺着心脏跳动很快，害怕的感觉一下子袭卷全身，我用意识告诉自己没事，我用凉水擦拭眼睛我躺在沙发我走来走去，害怕惊慌，感觉自己要晕倒，我一个人躺下了，我想象着我快凉了倒在沙发上让自己平静，坚持了十分钟左右我还是害怕我怕我晕倒没人看见，我下了楼走来走去，很慌张，我很害怕于是我想回家，我开着车全身肌肉紧绷，我只剩下一个意识就是回家快点回去，一路上我很害怕也很紧张，我只想快点到，到家后松了一口气，但是很累，紧张感未消失我静静的躺在床上睡着了，之后又吃了抗焦虑的中药一段时间。过了34个月，也就是现在的我不敢出门，不敢一个人在外面很久，每次出门都会焦虑，晚上睡觉容易做梦，起来的时候感觉昏昏沉沉起来十一点多，身体偶尔会抖然后感觉眼睛散光天色暗的时候看灯光之类就很不舒服，然后感觉没有什么力气，有几次睡觉的时候躺了一小时多感觉被电了一下那种耳朵里面电的很清楚（天天在家手机无锻炼）有时候总感觉自己得了甲状腺功能亢进有时候总觉得是神经问题之前很开朗现在很害怕也不敢出门总感觉自己人格要分裂的样子有时候精神好的时候，就感觉可以出门，天气不好精神不好的时候就不敢出门，感觉特别无奈也不知道自己到底怎么了现在也不知道自己本来是什么样的感觉记忆力有点乱脑子不好使这样子。