有问必答网心理健康科 → 特别容易失控,崩溃,一点点小问题就哭

特别容易失控,崩溃,一点点小问题就哭

女 | 14岁 2021-02-03 21:38:43 1人回复 来自

健康咨询描述: 最近情绪一直都不稳定,很容易生气,容易哭,有些事我也没觉得委屈,我就很难过,会崩溃大哭。特别是在自己明知这种情绪不正常,不希望自己表现出这样的状况,但是却控制不住,然后又很后悔,这些状况持续了很久很久了,具体多久了我也不清楚。最近胃口也不好,吃不下饭,一个星期内已经瘦了八斤了,胃口不好持续了两个星期左右,这是怎么回事

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王嫘
王嫘 中国医科大学附属第一医院   副主任医师 擅长: 擅长体检项目的选择、亚健康的诊治;体检报告的解读;
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2022-08-25 21:35:40 我要投诉

      病情分析:
      你好!胃口不好建议你让家长带你到医院去检查一下。如果身体没有问题,考虑和你的情绪有关系。最近情绪不稳定,容易哭,控制不住,考虑有压抑的情绪。是有学习上的压力,人际烦恼还是有其它的问题呢?
      指导意见:
      建议你面对问题解决问题,解决不了的要顺其自然。平时多与人交流,释放自己的压力,烦恼以及不良的情绪。坚持户外运动,调整自己的情绪,遇事多想好的积极的方面。个性不要自我要求过高!
      

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