产后情绪低落,想哭,大概需要当心产后抑郁症的情况存在的,由于体内的激素水平还没有稳定,再加上产后压力过大,情绪紧张,饮食不当护理不当都有可能会出现抑郁症。建议需要放松心情,听轻松的歌,看轻松的杂志,多和人聊聊天有助于改善。
产后情绪低落,而且老是爱哭,考虑是由于生产完之后存在着激素分泌原因造成的,建议家人多鼓励产妇让产妇更有耐心,其次产妇应该自自己调整,可以增加兴趣爱好,转移注意力,比如可以看电影,画画,听音乐,散步等。
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