健康咨询描述: 抑郁症的正传是什么样的怎么才能得抑郁症呢。得抑郁症严重吗。抑郁症有哪些?
抑郁症是一种抑郁障碍性的疾病,主要的表现就是情绪低落,思维迟钝。食欲不好,睡眠不佳。严重的会出现自残,自杀行为。建议及时调整心态。出去走走,散散心,多做有氧运动。必要的时候可以考虑药物治疗。
人都是希望自己过得愉快开心,没有人想得抑郁症的,你为什么要想得抑郁症呀?别老是想这些事情,开开心心的生活,把自己该做的事情做好。遇到问题要换个角度去考虑,冷静理性的去处理,学会与自己的家人交流。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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