遇事很容易发火，爱哭，头还抖，健忘

      根据你描述的情况看，你目前这种情况可能有一定的焦虑。你去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态，也可以确诊一下你是否有抑郁症焦虑症，根据情况来对症治疗，平时自己每当出现这些症状的时候，就找一些别的事情去做，用来转移注意力，不要老是关注这些。
      

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的这些表现有抑郁和焦虑的症状，这种情况最主要的就是心理方面的因素，必须进行调节。
      指导意见：
      建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，每天进行适量的运动，保证充足的睡眠，平时多参加一些活动，培养自己的兴趣爱好，减轻压力，精神放松，一定要学会调整自己的心态，必要时去医院的心理科进行治疗。