健康咨询描述: 最近饮食不太规律,老是感觉浑身乏力,犯困,提不起精神,就是睡过以后,也是没有力气
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这个年龄一般问题不大的,主要是考虑饮食导致的胃炎机率较大的需要注意规律清淡饮食有好处的,避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物保持良好心情适量运动增加机体免疫力有好处的
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