健康咨询描述: 刚刚有事离开办公室五分钟,没锁门,回来后就担心会不会有人进去害我,现在好后悔刚才为啥不锁门,心里特别难受怎么办,这是不是病啊
从你目前所描述的这种情况来看你所说的这些问题考虑属于比较明显的强迫性思维所造成的状况,作为现在需要到当地正规公立医院的精神心理科,进一步就诊,接受正规化的干预治疗,会有帮助和改善。
病情分析:
30岁女性,根据你的描述,这属于一种强迫心态,你的担忧明显超出了正常的认知范畴。希望能够抓紧找专业的心理医生帮助疏导。
指导意见:
强迫心态很可能与你的现实压力过大,缺乏安全感,以及其他方面的负面认知和情绪反应模式有关。心理医生会帮助探查真正的原因,然后帮助你矫正认知层面的不合理成分,逐步恢复正常的理性和情绪感受。
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