睡眠出现不好的问题了,有可能是和神经衰弱等因素有关系,或者是平时压力过大,还是过于劳累的民宿引起而视力的疲劳问题,有可能会造成散光甚至是近视等等一些问题的出现,这个要做验光检查确定。
你好,根据你的描述,你眼睛疲劳,眼睛看东西模糊,这种情况有可能是屈光不正引起的,所以建议你去医院检查一下验光看有没有屈光不正,如果有屈光不正就配戴合适的眼镜戴,只有这样才能有效缓解视疲劳
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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