健康咨询描述: 一但休息不足,就出现这样的状况,记忆不清,略有头疼,精神难以集中。很多年了,为什么会这样子?
你好根据情况以及提供上述信息建议大家最好的医院医生面诊进一步ct等相关检查,结合病情明确诊治,对症应用药物治疗,或者适当配合应用中药汤剂等方法综合调理,另外要养成良好生活习惯。
劳累熬夜,会导致精力不足,影响正常工作。建议营养均衡,保持肉类蛋类,规律作息,避免劳累熬夜,制定学习运动休息计划,和朋友家人多沟通,保持心情舒畅,缓解压力,有利于身心健康。如果严重影响工作,建议到医院神经内科就诊,做头颅核磁检查,认知功能、记忆功能检查,帮助诊断。
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